ななころぐ

ここは、私の「うつ」の現在地。

解説記事では書ききれない、日々の小さな気づき、感情の波、
そして回復への道のりの一歩一歩を記録します。

完璧なノウハウではなく、不完全なままのひとりの当事者のリアルが、
あなたの心を少しでも軽くすることを願って。