うつと友に | うつ病お役立ち体験談ブログ

【体験談】うつ病の公的支援制度まるわかりガイド｜お金・生活・仕事の不安に寄り添う

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スマホ障害者割引をシミュレーターで比較｜3社の申請方法と条件【2025年9月版】

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うつ病のカウンセリングに踏み出せないあなたへ｜体験談でわかる3ステージ別・無理なく自分と向き合う心のケア法

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【図解】うつ病回復への道筋｜経験者の体験談でわかる3つのステージと5つの基本

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うつ病で「休むのがつらい」あなたへ｜体験談でわかる3ステージ別・正しい休養の過ごし方と注意点

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うつ病の薬が不安なあなたへ｜体験談でわかる3ステージ別・薬と歩む回復の道のり

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精神障害者保健福祉手帳を持つべきか悩むあなたへ｜メリット・デメリットを体験談と共に解説

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不安なニュースで疲れた心を守る｜情報とのやさしい付き合い方

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うつ病の種類【一覧】｜新型うつ・双極性障害・適応障害との違いをスッキリ整理

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「もしかして、うつ病かも？」と感じたら｜体験談でわかる こころ・からだ・行動の3つのサイン

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