【1分で読める！イラストで簡単にわかる】うつ病治療の大切な3つ

うつ病はこころの元気がない状態です

でも、ちゃんと治療すれば元気になります

その方法を3つだけ紹介します

①おくすりを飲みましょう

②ゆっくり休みましょう

③こころの悩みを聞いてもらいましょう

大切なのは焦らないこと

ゆっくりでいいので自分のペースで

家族や友達にも助けてもらいましょう

一人でも多くの人がうつ病から元気になりますように

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20.07.22