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闘病垢、病み垢の自己紹介カードを無料配布します

闘病垢や病み垢の「精神疾患持ちのための自己紹介カード」を無料配布します。ツイッター用とインスタグラム用で5種類のカラーバリエーションを用意しました。
21.10.30 0
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メンヘラとヤンデレの違いって?意味や類語一覧を調べてみた

メンヘラとヤンデレは何が違うの?類語一覧とネットが作り出したメンタル用語について一覧を調べてみました。
21.06.29 2
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病み垢とは何か?4年間続けてわかった「闇と光」

病み垢とは何なのか?特徴や目的など4年間続けてわかった「闇と光」を体験談を通して解説します。
21.05.15 0
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青いブレスレット運動って知ってる?色で意味が変わるネット生まれの運動

青いブレスレット運動の歴史から運動の意味、目的、他の色(黒、赤、オレンジ、緑)の種類のブレスレット運動の意味や説明を解説します。
21.01.31 12
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【書籍レビュー】うつを治す努力をしてきたので、効果と難易度でマッピングしてみた

うつマッピングで有名なメンタルハッカーほっしーさんの「うつを治す努力をしてきたので、効果と難易度でマッピングしてみた」の書籍レビューです。ネタバレ要素はありません。
20.10.29 0
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自己肯定感が低いって悪いことなの?ホメ療法ってなに?

自己肯定感が低い人は自分の成功を認められず他人と比べる傾向があります。自己肯定感とは何か、特徴、傾向、チェック診断を解説します。私が実践している自己肯定感を高める簡単で具体的な方法を紹介します。
20.10.26 2
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