- 「メンヘラ」と「ヤンデレ」、違い分かる？
- 2025年最新版の“病み系ネットスラング”を知りたい！
やおこ
SNSでよく見る“病み系”ワード、ちょっと気になる…😶
ななころ
それなら、“楽しく読める病み辞典”を作ろう～！
📚 メンヘラ vs ヤンデレ 比較辞典
| 項目 | メンヘラ | ヤンデレ |
|---|---|---|
| 語源 | 「メンタルヘルス」略のネットスラング | 「病んでる＋デレデレ」の合成語 |
| 基本イメージ | 自己肯定感が低く、“かまって”依存型 | 好きな人に激しく執着、一途すぎて暴走型 |
| 愛情の向き | 自分中心：「かまってほしい」 | 相手中心：「あなたしか見えない」 |
| 特徴的行動 | SNS投稿多め／ネガティブ発言／返事待ち不安 | 嫉妬や被害妄想／連投／暴走リスク |
| 代表例 | 「メンヘラ認定されがちな女子あるある」 | 『School Days』『未来日記』キャラ属性 |
参考:
ピクシブ百科事典「メンヘラ」
ニコニコ大百科「ヤンデレ」
🔥 病み系ネットスラング一覧（2025年最新版）
| スラング | 意味・ニュアンス | Z世代の使いどころ |
|---|---|---|
| メンヘラ | 自己肯定感が不安定、「かまって」が止まらない | 「最近メンヘラすぎてつらい〜😢」 |
| ヤンデレ | 愛が暴走、一途すぎて執着 | 「〇〇くん以外見えない…♡」 |
| メンブレ | メンタルが一気に崩れる瞬間 | 「テスト前にメンブレして泣いた」 |
| ファッヘラ | 病みを演じるファッションメンヘラ | SNSのキャラ投稿で演出 |
| 病みかわいい | 病み要素をファッションに取り入れる | 包帯×暗カラーコスメコーデに○ |
| メンヘラホイホイ／製造機 | メンヘラを引き寄せる／メンヘラ化させる人 | 「自分、メンヘラホイホイ体質…」 |
| 病み垢 | ネガティブ投稿専用アカウント | 秘密の“吐き出し口”SNS |
| 地雷／地雷メイク | ちょい厄介キャラ＆そのメイク | #地雷メイク投稿でビジュアル表現 |
| 🐿️🦟 | リストカットの隠語 | 自己表現に注意が必要 |
| きしねん | 希死念慮 | 心のSOS語として慎重に |
| フラバ | 過去トラウマのフラッシュバック | PTSDなど深い闇の表現 |
| 闇語 | 病みポエムや闇っぽ投稿全般 | TikTokやXで雰囲気投稿 |
| ガチ病み | 本気で病んでる状態 | 重いSOS感を出す時 |
| 死にたいbot／もう無理／疲れた | 共感求むネガティブ投稿 | 「疲れた…もう無理」で共感呼び |
| 病みぴ | 病みピークの瞬間 | TikTok/Instagramのキャプで○ |
| メンタル弱火／強火 | 心の火力の比喩 | 「メンタル弱火だから静かに…」 |
【大切な注意点】
この記事はネットスラングを文化として解説するものです。
もし、あなたが本当に「つらい」「消えてしまいたい」と感じているなら、一人で抱え込まずに専門の相談窓口に連絡してください。あなたの話を聞いてくれる場所が必ずあります。
ななころ
下の記事からは、私の実体験から見た“病み垢”ライフのリアル。
共感しながら読めるよ✨
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🔍 病み系スラングのまとめ
- 「メンヘラ」と「ヤンデレ」は似ているようで異なるネット文化の産物
- 病み系スラングはZ世代の表現手段として進化中
- 使いすぎ注意！深刻な内容には共感と配慮が大切
楽しく学びつつ、リアルな心の声にも耳を傾けられる優しい世界でありますように。✨
お気軽に感想をどうぞ
メンヘラという言葉は時々聞いたことはありますが、ヤンデレという言葉は初めて知りました。
SNSでは頻繁に使われているのかな？ おばさんの知らない世界(/ω＼)
でも本当に病んでいる人に対して、そういう言葉は優しくない気がしてしまう。
私が古い時代の人間だからですかね？
病みかわいいファッションにもビックリ！ 地雷メイクは可愛いかもｗ
ららぽさん、またいらしてくれて嬉しいです。
メンヘラという言葉はだいぶ前から使われているので、もう市民権を得てますね。
ヤンデレはアニメやゲーム発祥ですし、他の言葉もSNSが多いので、日常生活ではあまり聞かないかもです。
使われ方が自分で使う場合はわかりますが、他人への悪口に使うのは正直私も気分は良くないですね。
特に本当に病気と戦っている方はつらいと思います。
この記事にはいろんな意見があると思って書きました。
コメントありがとうございます。