生活を見直すうつ病で外出できないときの体験談｜手続き・郵便・ゴミ出し・通院をラクにする10の方法
うつ病で外出できない…手続き・郵便・ゴミ出し・通院に悩むあなたへ。同じ経験をした当事者が、無理なくできる10の方法を体験談から解説。心が少し軽くなるお守りのヒントです。
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役に立つ制度【体験談】うつ病の医療費が3分の1に！自立支援医療の申請方法から注意点まで解説
毎月の医療費負担で、うつ病の治療が辛くなっていませんか？自立支援医療制度で負担を3分の1にした私の体験談です。申請の具体的な手順から失敗談まで、あなたの不安に寄り添いながら、次の一歩をやさしくガイドします。
役に立つ制度【体験談】うつ病の公的支援制度まるわかりガイド｜お金・生活・仕事の不安に寄り添う
19年以上の闘病体験者が、うつ病で使える公的支援制度をやさしく解説。傷病手当金や障害年金はもちろん、医療費・税金・家賃の支援まで網羅し、制度の併用（併給調整）の注意点も掲載。お金の不安でいっぱいの心が、少しでも軽くなるように。
治療法を学ぶ【体験談】うつ病でも使える高額療養費制度｜医療費の上限と申請方法をやさしく解説
【体験談】高額な医療費に救われた当事者が、うつ病治療で使える高額療養費制度をやさしく解説。医療費の上限額や、窓口負担が軽くなる「限度額適用認定証」の申請方法など、お金の不安が和らぐ知識をお届けします。
治療法を学ぶうつ病の薬が不安なあなたへ｜体験談でわかる3ステージ別・薬と歩む回復の道のり
「うつ病の薬が怖い…」そんな気持ち、私も経験しました。19年以上うつ病と歩んできた体験から、3つの回復ステージでの薬の役割や、安心につながる工夫をやさしく紹介。不安な心が少し軽くなるヒントをお届けします。
役に立つ制度【体験談】リワークで後悔しないために。2度通った私が語る選び方の「正解」と「罠」
リワークが不安ですか？2度の通所経験から得たリアルな体験談をもとに、後悔しない選び方・費用・種類・期間を徹底比較。見学チェックリストや4つのステップも紹介し、あなたの復職準備を効率的にサポートします。
役に立つ制度オンライン診療は浸透する？診察条件、受診方法、実際に試した体験談を解説
新型コロナによる緊急事態宣言の影響でオンライン診療の条件が緩和されました。診察条件、受診方法、うつ病の私が実際にオンライン診療を試した体験談（2回）を解説します。