役に立つ制度 【色別一覧】アウェアネス・リボンとは？運動の意味と参加方法をやさしく解説
アウェアネス・リボンとは？この記事では、メンタルヘルスを示すグリーンリボンをはじめ、各リボンの色に込められた意味を一覧でやさしく解説します。誰でも始められる運動への参加方法も3ステップで紹介。支援の気持ちをカタチにするヒントが見つかります。
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「もう社会復帰できないかも…」うつ病で復職が叶わず、そんな不安の中にいるあなたへ。大丈夫。まずは公的制度で生活を安定させ、あなたのペースで新しい働き方を見つける方法を、当事者の実体験からお伝えします。
役に立つ制度 【体験談】リワークで後悔しないために。2度通った私が語る選び方の「正解」と「罠」
リワークが不安ですか？2度の通所経験から得たリアルな体験談をもとに、後悔しない選び方・費用・種類・期間を徹底比較。見学チェックリストや4つのステップも紹介し、あなたの復職準備を効率的にサポートします。
役に立つ制度 【体験談】うつ病の休職ガイド｜手続き・お金・会社の不安を解消する5つのステップ
「もう、がんばれない…」うつ病で休職を考えるあなたのためのガイドです。診断書や傷病手当金といった手続きの不安から、一番つらい「罪悪感」の乗り越え方まで、休職経験者が5ステップでやさしく解説。あなたの心に寄り添うヒントをお伝えします。
役に立つ制度 ヘルプマークとは？【どこでもらえる？】意味や使い方、対象者、他の支援マークも解説
【ヘルプマークとは？】うつ病など外見からはわかりにくい障害や病気を抱える人のための支援マークです。意味や使い方、対象者、そして「どこでもらえるか」まで詳しく解説。誤解や偏見を減らし、正しい理解を深めるヒントを届けます。
役に立つ制度 オンライン診療は浸透する？診察条件、受診方法、実際に試した体験談を解説
新型コロナによる緊急事態宣言の影響でオンライン診療の条件が緩和されました。診察条件、受診方法、うつ病の私が実際にオンライン診療を試した体験談（2回）を解説します。