共に生きる道 【うつ病でも諦めないで】恋愛・結婚できる！あなたに合う出会いの見つけ方と幸せのヒント【体験談】
うつ病だから恋愛や結婚は無理…？諦めないで。離婚・再婚した私が、病気の伝え方や共依存にならないコツ、同じ境遇の人と出会えるサービスの選択肢など、幸せな関係を築くヒントを語ります。
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役に立つ制度 【復職面談 想定問答集】体験談で学ぶ、うつ病の不安が軽くなる準備マニュアル
「復職面談で何を話せばいいかわからない…」その不安、痛いほどわかります。この記事では、うつ病の復職面談を“試験”から“作戦会議”に変える具体的な準備マニュアルと話し方を解説。体験談ベースで、あなたの復帰を後押しします。
役に立つ制度 【復職ロードマップ】うつ病から安心して仕事復帰する全手順｜準備・会社との調整・復帰後まで徹底解説
うつ病からの復職、何から始めればいいか不安ですか？経験者が語る「復職ロードマップ」に沿って、休職中の準備・会社との調整・復帰後まで全手順を徹底解説。迷わず安心して、あなたの次の一歩を踏み出せるポイントも紹介します。
ネットで話題 【2025年版】メンヘラとヤンデレの違いとは？Z世代向け病み系スラング辞典
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ネットで話題 病み垢のリアル｜8年続けた私が見た光と闇【体験談】
【体験談】病み垢歴8年の私が語る、そのリアルな「光と闇」。SNSに救われた瞬間、そして見過ごせない注意点とは？「つらい」「消えたい」…そんな気持ちに寄り添い、ほっとできる場所を見つけるヒントをお届けします。
生活を見直す 【もう疲れた人へ】自己肯定感は無理に高めなくていい｜苦しむ理由と認める3つのステップ【体験談】
「自己肯定感を高めようとして、もう疲れた…」そんなあなたへ。18年のうつ病体験から見つけた、無理に高めるのをやめて楽になる考え方。「苦しくなる本当の理由」と、ありのままの自分を「認める」3つのステップを語ります。
生活を見直す 家族や恋人、友達がうつ病になったらどう接すればいいの？
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ネットで話題 HSPは仕事が遅い・つらい・続かないって本当なの？向いてる仕事選びは？
HSPは仕事が遅い・つらい・続かないって本当でしょうか？ほんの少し見方を変えるとそれは【強み】になります。強みを活かせるHSPに向いている仕事を解説します。