使える制度を知って、生活の助けに
障害年金、医療費助成、就労支援など、うつ病の人が利用できる支援制度や公的サービスを丁寧に解説します。
申請方法や注意点もあわせてご紹介しています。
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役に立つ制度 【復職ロードマップ】うつ病から安心して仕事復帰する全手順｜準備・会社との調整・復帰後まで徹底解説
うつ病からの復職、何から始めればいいか不安ですか？経験者が語る「復職ロードマップ」に沿って、休職中の準備・会社との調整・復帰後まで全手順を徹底解説。迷わず安心して、あなたの次の一歩を踏み出せるポイントも紹介します。
役に立つ制度 精神障害者保健福祉手帳を持つべきか悩むあなたへ｜メリット・デメリットを体験談と共に解説
精神障害者保健福祉手帳を持つべきか悩んでいませんか？当事者のリアルな体験談を交え、メリット・デメリット、申請の流れ、よくある疑問まで徹底解説。あなたの不安を解消し、次の一歩を後押しします。
役に立つ制度 【体験談】うつ病の傷病手当金申請ガイド｜働けない不安を解消する条件・手続き・注意点
うつ病の傷病手当金申請を、当事者の体験談を交えて分かりやすくガイド。働けないお金の不安を和らげます。受給の4条件から手続きの流れ、注意点まで、あなたが安心して休むために必要な知識を網羅しました。
役に立つ制度 【モデルケース解説】社会的治癒｜うつ病再発の傷病手当金・障害年金 再申請ガイド
うつ病再発で「もう傷病手当金は無理…」と諦めていませんか？社会的治癒が認められれば再申請は可能です。モデルケースを使い、認められる判断基準からうつ病特有の注意点、専門家への相談方法まで網羅的に解説します。
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うつ病で障害年金を検討中の方へ。条件・必要書類・申請から受給までの全流れを【会話でわかるモデルケース】で徹底解説。やるべきことが明確になり、次の一歩が踏み出せます。
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うつ病の治療中に役立つ「医療ソーシャルワーカー（MSW）」。私も8年間知らなかった存在です。お金・仕事・生活の悩みを無料で相談でき、体験談を交えて手順や注意点をやさしく解説します。
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「もう、がんばれない…」うつ病で休職を考えるあなたのためのガイドです。診断書や傷病手当金といった手続きの不安から、一番つらい「罪悪感」の乗り越え方まで、休職経験者が5ステップでやさしく解説。あなたの心に寄り添うヒントをお伝えします。
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19年以上の闘病体験者が、うつ病で使える公的支援制度をやさしく解説。傷病手当金や障害年金はもちろん、医療費・税金・家賃の支援まで網羅し、制度の併用（併給調整）の注意点も掲載。お金の不安でいっぱいの心が、少しでも軽くなるように。
役に立つ制度 スマホ障害者割引をシミュレーターで比較｜3社の申請方法と条件【2025年9月版】
スマホの障害者割引、あなたの割引額は？ドコモ・au・ソフトバンク3社の割引を独自シミュレーターで即判定。申請方法や適用条件も最新版で解説。ahamoや格安SIMは対象？といった疑問にも答え、後悔しない選択をサポートします。
役に立つ制度 ヘルプマークとは？【どこでもらえる？】意味や使い方、対象者、他の支援マークも解説
【ヘルプマークとは？】うつ病など外見からはわかりにくい障害や病気を抱える人のための支援マークです。意味や使い方、対象者、そして「どこでもらえるか」まで詳しく解説。誤解や偏見を減らし、正しい理解を深めるヒントを届けます。