役に立つ制度 うつ病の傷病手当金｜申請書の書き方を体験談で解説【もらえないケースも】
うつ病で働けずお金が不安なあなたへ。傷病手当金の申請書の書き方や、実際の審査でつまずいた点を、休職した私の体験談で解説します。もらえないケースや退職後の注意点も含め、安心して休むための情報をまとめました。
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役に立つ制度 「うつ病でお金がない」と絶望する前に。19年の当事者が教える、あなたを守る公的支援の“最短ルート”
うつ病で働けずお金に困ったとき、まず何から考えればいいのか。19年の当事者が、休職・退職・自営業など状況別に、頼れる公的支援制度の順番をやさしく解説。傷病手当金や障害年金など、最初の一歩がわかります。
治療法を学ぶ 「高額な医療費が不安」なあなたへ。うつ病で使える高額療養費制度の仕組みと申請ガイド
【2026年版・体験談】高額な医療費に救われた当事者が、うつ病治療で使える高額療養費制度をやさしく解説。医療費の上限額や、窓口負担が軽くなる「限度額適用認定証」の申請方法など、お金の不安が和らぐ知識をお届けします。
役に立つ制度 ヘルプマークはどこでもらえる？「周りの目が怖い」あなたへ。郵送での入手方法と、心を守る「お守り」としての使い方
「ヘルプマークはどこでもらえる？」「うつ病でも対象？」そんな疑問を解決。都道府県別の配布場所リンクや郵送対応、もらい方を解説。「周りの目が怖い」という当事者の悩みや、サポートマーク等の関連情報も紹介します。
役に立つ制度 【色別一覧】リボン運動の色には意味がある。アウェアネス・リボンの種類と想い
アウェアネス・リボンの色にはどんな意味がある？メンタルヘルスを表すグリーンやシルバーをはじめ、各リボンの意味を色別一覧でやさしく解説。誰でも始められる運動への参加方法も紹介します。
うつ病を知る うつ病で働けず生活に困ったら｜生活保護は、あなたの暮らしを守る支えです
【2025年最新】うつ病で働けず「生活保護」を考えているあなたへ。申請条件や車の所有、審査の流れを、30代当事者の体験談モデルで解説。「恥ずかしいこと」という誤解を解き、安心して休むための正しい知識をお届けします。
役に立つ制度 うつ病再発で諦める前に。「社会的治癒」で傷病手当金・障害年金をもう一度申請するためのガイド
社会的治癒とは何か、傷病手当金や障害年金の再申請が認められる条件（期間など）を解説。うつ病再発でも諦めないで。モデルケースであなたの可能性を探ります。