ななころってこんな人
ななころ
- 年齢：45歳
- 性別：男性
- 職業：無職、元システムエンジニア
- 生息地：千葉県（チーバくんの目のあたり）
- 家族：既婚（2回目）、子どもはいません
- 趣味
- カラオケ（JOY SOUND派）
- 美味しいご飯とお酒に目がない
- 性格
- 超が付くほどのまじめ
- 平和主義、けんかはしない
- 嘘が下手なのでつけない
- MBTI診断：INFJ-T（提唱者）
- 座右の銘：人生、七転び八起き（ななころの由来）
- ブログ歴：4年
ブログであなたに伝えたいこと
うつ病になり18年以上が経ちます。
同じように、こころの悩みを抱えた人たちとリアル・ネットで、たくさん出逢いました。
わたしは今まで数えきれないほど本を読み、あらゆる治療法を試し、実際に体験してきました。
- うつ病かも？と心配している
- 今まさにうつ病で苦しんでいる
- 大切な人がうつ病で心配している
「そんなあなたのお役に立てるんじゃないかと思っています」
うつ病は甘えではありません。
本人にしかわからない壮絶なツラさがあります。
わたしのように長期化してほしくありません。
一人で抱え込まず共に支え合うことが大切です。
そんな意味を込めて・・・
ブログの名前を「うつと友（共）に」と名付けました。
いまだにうつ病などのメンタル疾患には偏見が多く、正しい理解がされていません。
活用できる制度は調べないとわからないのも問題です。
少しでも役に立つリアルで最新の情報をどんどん発信していきます。
わたしの野望は、このブログを見れば「うつ病に関する情報がすべてわかる」です！
そして、うつ病でも前向きに生きていけるんだということを証明します。
経歴・病歴について
順風満帆な10～20代前半
- 少年時代小・中・高と勉強に打ち込んだ学生時代勉強が好きな子でした
- 大学時代大学は一般枠で現役合格第一希望でした
- 22歳大手IT企業に推薦枠で就職ここまで人生の挫折を知りません
- 26歳結婚人生の最盛期
波乱万丈な20代後半～40代
- 27歳うつ病発症・休職・離婚人生の挫折が3つ同時にやってくる
- 28歳転院概日リズム睡眠障害と判明
- 29歳復職体調は不安定のまま、無理に働き続ける
- 37歳再婚拾ってくれる女神もいるものです
- 39歳2度目の休職うつ病が長期化、再発
- 41歳退職職場復帰できず、会社を退職
- 45歳現在自立訓練事業所に通い始める
病名・資格について
- 診断名
- うつ病（反復性）
- 概日リズム睡眠覚醒障害（睡眠相後退症候群）
- 冬季うつ病の傾向（関連記事）
- 精神障害者保健福祉手帳 3級（関連記事）
- メンタルヘルス・マネジメント検定Ⅲ種 （セルフケア）取得（詳細記事）
SNSなど
- X（旧ツイッター）：＠nanacoro756
- インスタ：＠77coro
- Threads：＠77coro
よければ、下から記事も読んでくれると嬉しいです。
