話題のネタ

うつ病に関して話題になったニュース、本、映画などトレンドの「話題のネタ」をまとめたカテゴリです。うつ病以外でも密接な関係なものもあります。
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HSP(繊細さん)は仕事が遅い・つらい・続かない?向いてる仕事選びは?

HSPは仕事が遅い?つらい?続かない?見方を変えるとそれは強みになります。強みを活かした向いてる仕事と向いてない仕事を紹介します。
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HSPは繊細さん。うつ病との関連性はあるの?

HSPとはどういう人なのか?HSPの定義、原因、DOES(ダズ)属性や、自己診断方法、HSS型HSP、うつ病との関連性について解説します。
20.09.25 0
話題のネタ

【書籍・映画レビュー】ツレがうつになりまして。3部作シリーズ

うつ病のベストセラー本となった「ツレがうつになりまして。」、続編の「その後のツレがうつになりまして。」「7年目のツレがうつになりまして。」の書籍と映画「ツレがうつになりまして。」のレビューをしています。ネタバレ要素はありません。
20.09.24 2
話題のネタ

青いブレスレット運動って知ってる?ネット生まれの運動、色で意味が変わる

SNS発祥の青いブレスレット運動の歴史から運動の意味、目的、他の色(黒、赤、オレンジ、緑)の種類のブレスレット運動の意味や説明を解説します。
20.09.22 4
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【書籍レビュー】うつを治す努力をしてきたので、効果と難易度でマッピングしてみた

うつマッピングで有名なメンタルハッカーほっしーさんの「うつを治す努力をしてきたので、効果と難易度でマッピングしてみた」の書籍レビューです。ネタバレ要素はありません。
20.09.22 0
話題のネタ

自己肯定感が低いって悪いことなの?褒め療法ってなに?

自己肯定感が低い人は自分の成功を認められず他人と比べる傾向があります。自己肯定感とは何か、特徴、傾向、チェック診断を解説します。私が実践している自己肯定感を高める簡単で具体的な方法を紹介します。
20.09.22 2
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【書籍レビュー】マンガでわかるうつ病のリアル

メンタルヘルスのインフルエンサーの錦山まるさんの「マンガでわかるうつ病のリアル」の書籍レビューです。ネタバレ要素はありません。
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舌がヒリヒリ痛い、舌痛症ってなに?診断確定するまでの体験談を解説

舌がヒリヒリ痛む原因、舌痛症とは何か。体験談をまじえながらどういう検査や緩和策をしたかを紹介します。
20.09.15 0
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【書籍レビュー】うつを甘くみてました&家族もうつを甘くみてました

双極性障害(昔の呼び方で躁うつ病)の本でSNS(pixivやツイッター)で話題になった「うつを甘くみてました」、続編の家族目線の「家族もうつを甘くみてました」の書籍レビューをしています。ネタバレ要素はありません。
20.09.14 2
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テレワークうつの予防対策をうつ病治療者が徹底解説

テレワークの企業と社員のメリットやデメリット、うつ病治療者にどう影響するか、テレワークうつの予防対策方法を解説します。
20.09.13 0
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